Anne Sütünü Çoğaltmak İçin Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler:Rezene, Havuç, Süt otu, Sahlep, Pırasa, Bal
Hazırlanış Şekli:* Rezene bitkisi kurutularak toz haline getirilir. Sıcak suda on dakika kaynatıldıktan sonra tülbentle süzülür. Elde edilen sıvıdan, günde üç su bardağı yemekten sonra içilir.
* Rendelenmiş havuç, süt otu ile birlikte yirmi dakika süreyle suda kaynatılır, sıkılarak elde edilen posaya, lapa kıvamına gelinceye kadar sahlep tozu ilave edilerek bal ile karıştırılır. Hazırlanan lapadan, yemeklerden önce bir veya iki çorba kaşığı yenir.
Kaynak: ReformTürk http://www.reformturk.com/sifali-bitkiler/54874-anne-sutu-nasil-cogalir.html#post112102
* Pırasa tohumları sert bir zeminde dövülerek ezilir. Ezilen karışıma, sahlep tozu ilave edilerek, macun kıvamına gelinceye kadar bal ile yoğrulur. Hazırlanan ma­cundan, yemeklerden önce birer kaşık yenir.

alıntıdır