Varis Nedir? Nasıl Oluşur?

Vücudumuzdaki belirli bir bölgedeki toplardamarların (venlerin) düzensiz bir biçimde uzaması, genişlemesi ve kıvrımlar oluşturmasıyla varis oluşur. Toplardamarlar dokulardaki kirli kanı temizlenmek üzere kalbe tekrar geri götürürler ve bunu yerçekimi gücüne karşı çalışarak üstlenirler. Bu geri taşıma üç etkenin de yardımıyla gerçekleşir.

1. Toplardamarların elastik duvarlarının direnci.
2. Tek yöne geçişe izin veren kapaklar.
3. Alt bacak kaslarının kasılarak pompa etkisi göstermesi.

Irsî faktörler başta olmak üzere uzun süre ayakta durmaya zorlayan özel çalışma koşullarına, yaşa bağlı damarların elastikiyetinin azalmasına, hamileliğe, hareket eksikliğine ve aşırı kilo almaya bağlı olarak toplardamarlarda balonlaşma meydana gelir. Bu durumda kapaklar yeterli görev yapamaz ve geriye kaçak başlar. Damar da uzunlaşmaya ve genişlemeye devam eder. Duvarın da zayıflamasıyla varis gelişir.

Başlıca üç şekilde gözlenir:
1. Küçük kırmızı veya mavi hemen ciltte seyreden örümcek ağı varisler.
2. Daha büyük ciltten hafif kabarık mavi renkli varisler.
3. Büyük geniş kıvrımlar oluşturan ana toplardamar varisleri.
Bu varisler ağırlık hissi, ağrı, kramp, kan dolaşımında engellenme, damarlar üzerinde yanma, kızarıklık şeklinde şikayetler meydana getirir.

Tedavide neler yapılıyor?
1. İlâç tedavisi: Daha çok başlangıçtaki varislerde şikâyetleri gidermek amacıyla kullanılır.
2. Kompresyon uygulaması: Bandaj ve varis çorapları
3. Cerrahî: Hastalıklı damarın çıkarılması yöntemi
4. Sklero terapi: Varislere uygun yerden ve uygun konsantrasyonda damarı kurutucu madde vererek bu damardaki dolaşımın iptal edilmesi yöntemidir.
Korunma yöntemleri nelerdir?
1. Mümkün olduğunca her fırsatta bacaklarınızı yukarı kaldırarak kalp seviyesi üzerinde dinlendirin.
2. Seyahatlerde bacaklarınızı uzatarak oturabileceğiniz yerleri seçin ve molalarda yürüyün.
3. Oturarak iş yapıyorsanız saat başı kalkın mutlaka biraz yürüyün.
4. Aşırı sıcak banyo yapmayın; sabah ve akşamları ayaklarınızı soğuk suya tutun. Bu, damarları büzerek dolaşımı hızlandırır.
5. Bol spor, özellikle yürüyüşler yapın ve aşırı kilodan sakının.