Saman nezlesi

Saman nezlesi
Bitkilerin çiçek açmasıyla artan polen ve tozlar pek çok insanı hasta ediyor. Araştırmalara göre büyük şehirlerde yaşayan her 5 kişiden biri baharı hapşırık, öksürük, kızarıklık ve burun akıntısıyla geçiriyor. Saman nezlesine karşı her akşam duş alınması önemli ölçüde koruyucu etki gösterdiği görülmüştür.

Alerjik rinit; ağaç, çiçek ve otlardan yayılan polenler, ev tozları, yünlü giysiler, halı ve yorganlarda yaşayan mite adlı minik böcekler, hayvan tüyleri, mantarlar, çeşitli kimyasal maddeler ve gıda katkı malzemelerinden kaynaklanıyor. Alerjisi olan kişinin bu maddelerden herhangi birini soluması ya da temas etmesi halinde hastalık kendini gösteriyor. Ancak en çok bahar aylarında havaya karışan toz ve polenler alerjiye neden oluyor.

Saman nezlesinin belirtileri, burunda saydam akıntı ve tıkanıklık, gözlerin yaşarması ve göz altlarında koyuluk, geniz akıntısı, kulak-burun-boğaz kaşıntısı, hapşırık, öksürük, balgam ve nefes almanın zorlaşması. Alerjik rinitin, ortamda bulunan alerjik maddenin solunmasıyla ortaya çıkarak, burnun iç yüzeyine yapışan bu maddeler alerjen maddelere karşı hassas kişilerde mikrobik olmayan iltihap meydana getirmektedir. Saman nezlesinin bazı insanları işinden bile alıkoyacak derecede ağır etkilemektedir. Hastalar burun ve geniz akıntısı nedeniyle solunum şikayeti çektmekle birlikte, bunun da hastalarda yorgunluk, iştahsızlık ve sinirlilik gibi problemleri beraberinde getirmektedir. Rinitin küçümsenmemesi gereken bir rahatsızlık olup, bu hastaların yaklaşık yüzde 30-40'ında bronş hassasiyeti ve alerjik astım gibi şikayetler de bulunmaktadır.

Hastalığın hemen her yaş grubunda görülmesine rağmen daha çok 1-20 yaş aralığındaki kişilerde yoğunlaşmıştır. Rinitin kendi içinde de farklı çeşitleri bulunmakla birlikte, en yaygını, bahar aylarında ortaya çıkan mevsimsel rinit. Ancak hastalık, bazı kişilerde ise yıl boyunca devam ediyor. Bu kişiler polen yerine ev tozları (mite) hamamböcekleri, yünlü giysi ve halı gibi maddelerden etkilenmektedir. Alerjik rinit tedavisi konusunda da en önemli şey neye karşı alerjinizin bulunduğunu tespit ederek o maddelerden mümkün olduğu kadar kaçınmak. Polenler söz konusu olunca bundan kaçınmak pek mümkün değil; ancak bunların havada en fazla uçuştuğu 05.00 ve 10.00 saatleri arasında açık havaya çıkmayın. Mümkünse basit bir maske kullanın. Açık havada spor yapmayın. Sokaktan gelince hemen üstünüzü değiştirin. Polenler en çok saçlara yapıştığı için her akşam duş alın. Arabada giderken camları açmayın. Yatak odanızı her gün temizleyin.