1 bardak kola deyip geçmeyin!

1 bardak kola deyip geçmeyin!

Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı.

İlk 10 dakika:

10 çay kaşığı şeker vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.

20 dakika:

Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insulin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur.

40 dakika:

Kafein emilimi tamamlanır. Göz Bebekleriniz büyür, kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.

45 dakika:

Beyninizde dopamin salgısı artar.Bu tıpkı eroinin vücuta yaptığı tepkimelere benzer.

60 dakika:

Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı). Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinko'nun da beraberce dışarı atılması demek.

Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vücudunuzda kola ile aldığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için susuzluğunuzu tekrar hissedeceksiniz. Şeker ihtiyacını takiben, kafein isteği de başlayacak (sigaradaki gibi).

bu kolanın hıc hayırlı bı tarafını gormedık zaten:mymeka:
saol paylasım için..

Minimum eroin arkol cola kısacası bu

bir senedir ağzıma sürmüyorum kolayı bundan sonrada içmem sanırım

eee ben kolayı seivyorum ne olacak şimdi bidaha hiç içmem herhalde yaw

Alıntı:

---

ilker_01 Nickli Üyeden Alıntı

eee ben kolayı seivyorum ne olacak şimdi bidaha hiç içmem herhalde yaw

---

bırakamam felan diye düşünme abim hastasıydı kolanın şimdi ağzına sürmüyor..

kola süper bişiy yaaaaaaaa ben hastasıyım günlük içerim arkadaşlarla sanırım ben yaşlanmadan ölürüm bu gidişle :)))

bir daha kola içmiyeceğim!!!

4 aydır beri kola içmiyorum bundan sonrada içmem