Abdestin sirlari

"Ey iman sahipleri! Namaza duracaginiz zaman yuzlerinizi ve dirseklere
kadar ellerinizi yikayin; baslarinizi meshedin ve topuklara kadar
ayaklarinizi meshedin/yahut yikayin. Eger cunup iseniz iyice temizlenin.
Hasta yahut yolculuk halinde iseniz yahut biriniz tuvaletten gelmisse
yahut kadinlara dokunmus da su bulamamissaniz temiz bir toprakla
teyemmum edin: yuzlerinizi ve ellerinizi ondan meshedin. Allah size
zorluk cikarmak istemiyor. Ancak sizi temizlemek ve uzerinizdeki
nimetini tamamlamak istiyor ki, sukredebilesiniz."
(Maide:6)
Kur'an-i Kerim'in mucizelerinden biri olan abdest alma konusunda Dr.
Haluk Nurbaki Kur'an'i Kerim'den Ayetler ve Ilmi Gercekler adli
kitabinda tibbi acidan goruslerini dile getirirken abdestin insan
sagligina kazandirdigi yararlari 2 grupta inceliyor:
1 - Abdestin Dolasima Etkisi
Kalbin temiz kani vucuda dagittigi buyuk dolasima ek olarak, vucutta
kullanilan kirlenmis olan kanin kalbe ulasmasi yani ters dolasimin
bozulmasi halinde kucuk tansiyon dedigimiz basinc artmasi our.
Damarlarin esnek kalabilmesi bu dolasimlarin duzenli calismasini saglar.
Bu esnekligin yitmesi halinde kalbe karsi bir zorlama meydana gelir,
ozellikle kalpten uzak beyin, el, ayak damarlarinda sertlesmeler ve
daralmalar baslar.
Damarlarin esnek kalmasina yardimci olan, gunluk hayatimizin bir parcasi
sudur. Sicak su damarlari genisleterek, soguk su ise daraltarak,
ozellikle kalpten uzak damarlarin esnek kalmasini, diri kalabilmesini
saglar. Isi farki nedeniyle, dolasimin bozulmasi sirasinda dokularda
birikmis olan besin birikimleri de genel dolasima katilmis olur.
Gunde bes kez gerek sicak gerekse de soguk su ile abdest alan bir insan
hem damar sertligine hem de bunun sonucunun beyine yansimasiyla olusan
bunamaya karsi korunmus olur.
2 - Abdestin Korunma Sistemine (Lenf Dolasimina) Etkisi
Vucudun beyaz kan dolasim sistemi dedigimiz lenf dolasim sistemi,
vucudun korunma mekanizmasidir. Bu sistemin saglikli calismasi ozellikle
bir kildan ince beyaz kan damarlarinin duzgun calismasina baglidir. Iste
bu sistemin, bu ince damarlarin saglikli gorev yapmasi da, yine abdest
alma ile guclenir.
Bir kisi abdest almanin lenf sistemini zinde tutmasinin tesadufi bir
sonuc oldugunu soylerse, abdest alma sekli bu yarginin yanlisligini
ortaya koyar. Cunku abdest alis sekli ozellikle lenf sistemini de
amaclar. Soyle ki:
Lenf sisteminin duzenli calismasi icini vucudun bir tek noktasinin
dahi ihmal edilmemesi gerekir, ki bu abdest almada kesinlik
kazanmsitir.
Lenf sisteminin uyarilmasindaki en onemli merkez burnun arkasi (Nazo
farinx) ve bademciklerdir ki, abdest almada bu iki noktanin ozellikle
yikanmasi sarti vardir.
Boyun yanlarinin uyarilmasi lenf sistemine cok etkilidir. Bu da abdest
alma da vardir.
Abdest ve vucudun statik elektrigi: Normalde vucudun tumune ait statik
elektrik dengesi saglikli bir vucudun kosuludur. Gerek havadaki
ozellikler, gerekse de gunluk yasantilarimizda bolca kullandigimiz
plastik giyim ve esya bu dengeyi bozucu niteliktedir. Oysa, gunde
birkac kere aldiigmiz abdest ile bu etkiden tamamen siyriliriz. Statik
elektrigin bircok psikosomatik hastaliga neden oldugu bilinmektedir.
En olumsuz etkisini ise deri altindaki minik kaslar uzerinde
gostererek, bu kaslari gererek islemez hale koyar ki; once yuzde
baslayan erken kirismalarin sebebi budur. Tabii bu kavram butun vucut
icin gecerlidir. Bir cok kisi omur boyu abdest alanlarin nur yuzlu
olma sebebini daha iyi anlayabilir. Yukarida verdigimiz ayetin statik
elektrik ile iliskisi var midir? elbette! Ayetin teyemmume ait bolumu
abdestin bu statik elektrige karsi nimetinin tamamlanmasidir. Zira
teyemmum buyuk olcude statik elektrigi yokeder.
Ayette aciklandigi gibi suphesiz abdestin temizlik yonu de apayri tibbi
bir mucizedir. Gunumuz insani "ben zaten elimi yuzumu yikiyorum."
diyebilir. Bu aliskanligin bile en uygar toplumlarda 100 yillik bir
gecmisi oldugunu unutmayalim. Ustelik hicbir zaman ogutle temizlik,
ibadet disiplini gibi surekli ve gecerli olamaz.